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COMO TE AMAS A TI MISMO, ES COMO ENSEÑAS A OTROS A AMARTE

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Hoy se celebra “El día del soltero” una fiesta que surgió en China 🇨🇳 en el año 1993.

Empezó con una broma de un grupo de universitarios solteros que decidieron darse regalos 🛍️ todos los 11/11 para aliviar la presión social que significa estar #soltero en ese país.

Su elección se debe a que es la fecha del año que tiene más -números unos- y es perfecta para representar la #soltería.

En España 🇪🇸, el día del soltero se celebra hoy 13 de febrero. Para algunas personas es el Día Anti-San Valentín y para otras es el día del –#amor a uno mismo- o el día del -amor propio-.

Está orientado a las personas que no tienen pareja porque han tenido una ruptura, están #separadas o #divorciadas, han enviudado o simplemente han elegido la #soltería.

En lo personal, me quedo con el día del #amorpropio. Ir contra #SanValentín es faltar al respeto a un grupo de personas que creen en esa celebración y manifiestan el amor a su pareja el 14 de febrero 💗. 

El amor propio, en palabras sencillas, es el autocuidado en diferentes áreas de nuestra vida: espiritual, emocional, salud física, y tener vínculos saludables.

Desde mi perspectiva, podría ser una celebración más inclusiva porque tanto las personas solteras como las #casadas y las que tienen otro tipo de relaciones, establecen vínculos emocionales no solamente con su pareja o sus parejas, sino también un vínculo con ellas mismas.

Con independencia de que tengamos pareja o no, el tipo de relación que mantenemos con las demás personas es un reflejo de nuestra autorelación.

No en vano, la poeta indo-canadiense #RupiKaur dice: “Como te amas a ti mismo, es como enseñas a otros a amarte”.

El resultado de nuestra auto apreciación se extiende a nuestros jefes, amistades y familiares.

En el ámbito de la pareja que es de lo que estamos hablando, si priorizamos las necesidades de la otra persona, se produce un desequilibrio interno y externo.

Por un lado, postergamos nuestras necesidades. Y, del otro, nuestra pareja aprende a ponernos en segundo plano.

Si celebras este día, es ideal para hacerte un regalo, darte abrazos o satisfacer algún capricho. Pero, también para revisar la relación que tienes contigo a lo largo de tu vida.

Esa relación se construye a diario, con pequeños detalles y pequeñas acciones que te llevan a quererte con todos tus defectos y virtudes.

¡Cualquiera que sea tu estatus, quiérete mucho!

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Psicóloga Experta en Coaching Transcultural. Consigue tus metas con mi método MOVERTE. (7 sesiones mínimo)